PNF
Die Abkürzung PNF steht für Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation, gehört zu den neurophysiologischen Behandlunsgmethoden und bedeutet das Zusammenspiel von Nerven und Muskulatur.
Ziel:
- Normalisierung der Muskelspannung
- Förderung der motorischen Kontrolle
- Förderung der Mobilität
- Förderung der dynamischen Stabilität, Ausdauer, Kraft
- Förderung der Geschicklichkeit und Koordination